埼玉県 ふじみ野市 東武東上線 ふじみ野駅 西口 徒歩12分 予約制女性専用アロマサロンです。

頭痛

頭痛

どうして起きるの?

  • 寝不足
  • 肩こり・首こり
  • ストレス
  • 気圧・温度の変化
  • ホルモンバランス
  • 病気
    など原因は様々。

また痛みの種類などで、
頭が締め付けられるような痛みが緊張状態が続くと起きる「緊張型頭痛」や
目の前がチカチカするような前兆がありズキズキと痛む「片頭痛」・目の奥のほうが痛むような「群発型頭痛」などのタイプにわけられます。

鎮痛剤の使用頻度が高いと薬物乱用頭痛になることも・・・
薬物乱用頭痛のチェックリスト

頭痛ダイアリー

  • 病院にいくにしても自分がどんな時に頭が痛くなってどんな痛みなのかが客観的に伝えられると治療方法も立てられやすくなるので、「頭痛ダイアリー」などで自分の状態を把握するのも大切です。

頭痛ダイアリーはこちらのサイト⇒頭痛ダイアリーのすすめ

アロマでセルフケア

  • 緊張性頭痛
    おすすめ精油:ペパーミント・バジルなど
    こめかみにすりこむ。
  • 片頭痛
    おすすめの精油:ラベンダー・マージョラム・カモミール
    こめかみにすりこむ。
  • ホルモンバランスによる頭痛
     生理中や生理前に起きる頭痛におすすめは、クラリセージやラベンダー・サイプレスなど。
     手の平に1滴とり、こすり合わせた後手を鼻のあたり持っていき深呼吸し、その後うなじに手をあて深呼吸。最後に下腹部に手をあて深呼吸をする。

サロンでケア

  • レインドロップまたは全身アロマコースがおすすめです。
    レインドロップではおすすめ精油にあげたバジル・マージョラム・サイプレスなどを使用していきます。鎮痛効果も抜群!是非お試しを~
  • サードメディスンチェックとカウンセリングであなたの頭痛タイプをチェック
    8つの香りで、その方のイオンバランスをチェックするサードメディスンチェックで、あなたの現在の体質をチェックします。
    チェックすることで、その症状に適した精油やまたケアの方法も明確になります。

    画像の説明

  • 病院に行っても病気ではないけれど、痛みは治まらず、市販鎮痛剤にかなりお世話になってらっしゃる方にはアロマトリートメントの効果は抜群です。ストレスはもちろん、肩こりや同じ姿勢での頭への血流が足りなくて起きる頭痛は、トリートメント後に大分軽くなります。
    寝不足の方もトリートメント中に熟睡できれば緩和します

市販の鎮痛剤を服用する頻度や量が増えてきて不安なら尚更です。

トリートメントを受けようかなと思うタイミングとしては、ひどくなるちょっと前くらいがベストです。

是非一度お試しくださいませ。

ご予約は・・

ご気軽にご相談ください

頭痛に対する対処方法やアロマについてお気軽にご相談くださいませ。
お問い合わせは、お問い合わせフォーム・メール(pukalani♪jcom.home.ne.jp)・お電話(080-5084-0764)などでお気軽にご連絡ください!

上記メールアドレスの♪を@に変更して送信してくださいませ。

アロマセミナー・アロマトリートメントの出張も承ります。

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